发烧退了,嘿嘿,身体更好了。

10.28  7:30 am  36.8 度.

10.27 11:20 am  37.03  c        3:00pm   37.4        6:00 pm 37.5 度

果然是排肺部寒气。昨晚开始觉得肺经疼,后背的某个俞穴疼。应该是肺子那个俞穴吧。位置比肝俞穴要高5,6CM?

10.25  2:00 pm 体温 38.9, 做了会六字诀 4:00 pm 体温 38.7 ,又做六字诀 7次。7:00 pm 体温38.7 。
然后让妈妈给我按揉后背的痛点。边等刘翔出场。自己边按两侧的太阴肺经。8:30 pm 睡前量了体温:38.25

晚上睡得还算安稳。半夜12点,感觉莫名其妙的不适,原来身上全湿了。上到脖子下到小腿,全是汗。被子湿的一塌糊涂。我从被窝里爬起来,光溜溜的居然没哆嗦没起鸡皮疙瘩。妈妈看了很高兴。终于放心了。我自己也没想到能恢复的这么快。两天半烧就退了。吴清忠书中的例子,一般人都是最少4天才退烧的。

然后一觉睡到早上6点半,感觉浑身轻松多了。

早饭前量了体温:37.04度。7:00 am.
饭后马上量了体温:37.5 度。(估计跟消化系统的代谢积极有关系)
11:30 am 体温: 37.3度。
3:50 pm 体温:37.4度

呵呵。昨天写了学习果然是王道 一文。 说实话,由于学习中医后,第一次遇到这种情况,心里还不是100%的踏实。我一直都安慰我妈妈:3~5天就退烧了。我给自己定的时间上限是7天。如果超过了7天还不退烧,那么就必须上医院。

结果根据前几天的各种分析,以及实际的情况来看,中医的理论是非常正确的:

1. 发烧之前,几乎没做任何损伤身体的事,没生气,没劳累,没泄jing, 但是小受凉。(屋子里没暖气,自己阳气弱)

2. 发烧之前,自己的身体持续恢复了6个月。这六个月来,身体一直处于实际上的最优恢复速度。山药薏米芡实粥吃了近千块,都是原产地的材料。还有各种大红枣,贡品枸杞,道地桂圆。还吃了N多腰子,带鱼,海鱼。每天练习六字诀,锻炼内脏。

3. 上一次发烧是4年前。(05年8月底)。过去的四年,身体一直虚弱(泄jing不断),所以从未发烧过。受凉之后最常见的症状是狂打喷嚏。鼻子不通气是常事儿。这次一发烧,鼻子居然几乎不堵了。我还奇怪呢,怎么练习六字诀时我会闭嘴了?:-)

4. 做气功之后会出现小幅温度降低(都是0.2度,出现过2次,23,24日两天晚上),而在25日妈妈给我按后背肺俞穴,自己按手太阴肺经之后,温度居然在1小时内大幅降低了近0.5度。说明确实跟肺子有直接关系。具体的情况,吴清忠《人体复原工程》一书已经很详细的说明了。摘要请看我的文章: 学习果然是治病的王道

5. 这几天大肠功能确实紊乱。5天里有2天未大便。昨天未便,今早却发现大便很湿滑。排的过程非常轻松,跟拉稀一样毫不费力。而且不成形。生理学上讲大肠的主要功能是吸收水分说明这几天大肠没有干好自己的本职工作。究其原因,大肠与肺子相表里,肺一忙着排寒气,大肠也应该在全力支持,所以把自己的能量都给了肺使用(?)