用昨天下午和今天的时间把所有网友问过的问题几乎都整理出来了。
大家挑着看吧！！！！！ 比较长，总共 70 类问题。
希望大家问我问题之前，先看看自己的问题在不在里面。
可以用 ctrl + F 搜索关键字。
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问：你好了吗？(15次）你患病多久好的？（9次）你当初发病很严重吗？ 肾虚？ 这病是肾虚引起的吗 你是因为什么病的 你是肾虚？ 我想问一下,您当初的症状是怎么样的? 请问你是怎么治好的谢谢 你现在还有心跳或心悸吗 你失眠吗 食欲好不 ? 你的肾虚是怎么引起的，怎么好的？ 你怎么调理的 ? 你是怎么好的啊 哪怎么治啊 ? 哪吃点什么补品啊 ? 你知道吗 ? 你吃的什么 ？ 你当时都有什么症状 ?您也得过植物神经紊乱吗 ?
你当初发病时什么状况呢 那你是因为什么患上这病的啊 ? 那你平时主要是做哪方面的调理呢 那怎么补肾啊？你当时 心率是多少 多快？ 你是是植物神经紊乱不 ？ 你那时啥症状啊 ?
答：
http://hi.baidu.com/sg552sg552/blog/item/86d175c2d6f5035fb219a8dc.html
这里写明了我的近况。细心的读者读我的痊愈故事也会得到答案。
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问：六字诀有用吗？山药薏米芡实粥有用吗？六字诀可以躺着练习吗？你治好都是做六字诀治好的吗?
练气功真的有效吗? 如果坚持天天练六自决,多长时间见效阿,你当时练了多长时间好的,
六字诀就是 洗髓经吗 ? 六字诀跟太极拳似的 好学? 你觉得六字诀 最能治的是什么
你觉得 洗髓经好吗 坐着 睡着 站着 都可以这样练? 这个气功的肾病部份在哪里呢？
气功好练吗 每天练几次 多长时间 你每天练多长时间 谁推荐你练的 每天练几次啊
视频学会了自己练吗 请教一下在那躺着或者坐着念六个字有效果没 吹字功可以躺着练？
马礼堂六字诀难不难练啊？ 哪里有教程啊，大哥 ？
洗髓金经中的“神龙绞柱”，“扭腰”每天做几次？
到底做多久撒？不会做一个小时吧？练功上火牙痛咋办？
（六字诀）练时感觉手发热 这个感觉对不 你有吗 不管呼吸行不？
如果我是肝郁，是不是要练嘘字诀？
有的人连了两年都没效果的，这个是不是和天生动领悟能力有关?
六字诀什么时候呼气，运气不知道呀？ 腹式呼吸该怎么练啊？吹字功怎么练啊，我掌握不好 ？
我觉得我现在不能练功，越练人越不舒服，练完后就头晕，人烦躁不安，还有憋气 感觉比以前还严重了，
不知道是什么原因啊？ 昨天没练，今天感觉好了很多。那以后还练不练？
答：都有用的。我几乎就是全靠这几样好好回复的。实际上问我这些问题的朋友，实际想知道的并不是
问的问题，他们想让我告诉他们：你们一定会好的。放心吧！！！！ 所以我告诉你们：不用犹豫，
我知道你们上当，被庸医骗，久治不愈，所以很困惑。我没要你们一分钱，我仅仅是出于好心想
帮助你们。不过也只是给你们参考意见，具体怎么来需要你自己做。
至于如何练习，跟个人的学习努力程度成正比。不要以为认识“吹”这个字，你就会了六字诀了。
如果真的这样想，就太天真了。很简单的道理，很多人却不懂。我有个亲戚，在我的介绍下学习
了六字诀，可是根本不下功夫练习。每天能练习10分钟就不错了。而且意念不对，也不看书，可以
说没有任何基本功。不知道什么叫“松静自然，”，不知道什么是12正经，有抽烟的时间，有上网
的时间，可是就是没有练功，没有看马老六字诀演示的时间。这样的人，过10年，也不会从六字诀
这里收益。
反观那么多痊愈的病例，每天拿出多少时间练习？zhangyueyouyisi网友说：每天3次，每次
40~50分钟。 我每天六字诀基本1小时就练习一次，每天累计9~11次，累计时间3个小时。我多久
才见效的？马老自己也说：“练习六字诀一定要下功夫。我们统计了一下，每天2个小时是保健量，
两个小时以上才是治疗量”。 如果六字诀，真的让人读个3，5分钟就包治百病，可能吗？
ps.我会在10月底前整理好《正宗马礼堂养气功》的问答部分，打印成实体书，到时候大家需要的可以
给我留个邮寄地址，免费赠送！ 您的地址请发送到
[email protected] 务必留下联系电话。
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不过怎样知道自己是肾阳虚还是肾阴虚呢? 肝火旺的症状有哪些？
在前面的文章中已经说了。“做合格的患者”
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咱俩差不多大怎么会肾虚那 （肾虚）那一般是什么原因导致的呢?
我有个朋友男的不纵欲为什么也会 生病呢 ？
女生也会很肾虚？ 可我也没做啥上肾的事呀 （yvonne)?
我这么年轻就肾虚了？？？
1. 睡眠时间不够
2. 纵欲。
很多男性同时两点全占了。 女性一般是前者。
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不知道为什么睡不着 老能听见心脏在跳动 有时候还抽搐
恩，我那时候也可以感觉到。
是你肾虚，引起的心脏动力不足。
所以心脏只好使劲跳。
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您 得病那会是天天头晕吗 我老是头晕 你有着症状吗
我左半边腿跟手 总麻 手哆嗦为什么
你的腿憋胀吗 我的腿憋张 老是想伸 你有这个症状吗
对，那几天使得。 腿不憋张。 有手麻和哆嗦的情况。（平躺着的时候右大腿前面麻）
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你 以前神经衰弱 治好了么
我不是神经衰弱，我是植物神经紊乱，中医叫植物神经官能症，确切的名字应该叫“肾虚引起的阳气暴脱”。
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哦 你 收费么 你本人是中医 ？啊 很多人都 要收费
你怎么会知道这么多啊？你是医生吗？ 你是医生么?
以后我会考虑考个中西医研究生什么的。
我不是中医，我的专业是java ruby 软件工程师。一个求生欲望很强的人。是看了很多的中医书，
一名成功找到病因并且痊愈的病友，重生后，我在无偿的把自己的经验分享给大家。 我不收费。
我会考虑考个中西医研究生的。
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（病因）你从哪里看得啊 ？大夫给你确诊的植物神经？
网上搜索的。百度。另外也看了很多很多书。最好的心科医院（安贞医院）也没给我看出来什么名堂，
倒是抽了很多血；后来多亏好朋友在百度上帮我搜到了症状，说我可能是植物神经紊乱。经过我自己
不懈的努力以及翻书，总结了大量中西医知识以及痊愈的病例之后，才明确了根本的病因，最后进行
有针对性的休养，让自己痊愈的。
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吃草药吗 什么药都不吃就能好吗 ？
您说是不是不做爱 不用吃什么药就能好啊 不做爱不 手淫 是不是就没事啊
那我要吃点什么药吗 我是不是还要配合中药治疗啊？ 我需要吃药么 ?
肾虚你觉得吃草要管用吗？ 有了问题，不要总想到吃药，大哥~~~
你手头记得必备3个东西：
1. 人参生脉饮 发作的时候靠他解决。 15分钟见效。
2. 六味地黄丸 可以补肾
3. 逍遥丸 可以疏解肝气，让你睡觉更容易些。
地黄丸，逍遥丸都是比较平和的，需要长期吃才会有效。前提是你的脾胃健壮，可以吸收。
生脉饮一般15分钟见效，可以将100的心跳降低到80.（我的经验）
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用六胃地黄丸可以吧 ？ 我的病好象金贵肾气丸比较合适 ?
我以前吃过很多六位地黄丸，金锁固精丸之类的，都没有很好的效果，为什么啊 ?
吃六味地黄丸有用吗? 你说我可以吃六味地黄丸么？
六味地黄丸确实是补肾的。最初发明是给小孩子吃的，为了解决小孩子发育迟缓的问题。
具体情况中里巴人先生已经有了详述，请看“从六味地黄丸谈起”：
http://jinjiduli.blog.hexun.com/5594170_d.html
一般说来，想通过吃药补肾，必须保证你的脾胃是健壮的。这样吃了才能消化，吸收。
否则吃再多也是给脾胃增加负担，没用。
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韭杞茶怎么样我能喝吗？ 我手里有些人参果实的提取物，能不能吃啊？我听说人参不能乱吃的，吃反了会加重病情
这样的问题，实际上是表面的问题，根本问题是患者对医生的不信任。别的医生给他
开的药，他来问我。我不知道这个医生对患者的诊断，也不知道患者的具体情况，
我不知道给什么建议。
另外，在最初很憨厚的给了建议以后，患者其实也是半信半疑的。说到底，是患者
遇到的庸医太多，久治不愈，导致了对他人很无信赖感。
所以我的统一回答是：这个问题我不好回答，请咨询给你开药的医生。
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那这个病以后就不能做劳累的事了吗 ??好了后也要这样吗？（禁欲）
但有人说跟这（手淫）没关系啊 就是说，至少得克制两个月以上？
那为什么我看网上说正常男子在20岁左右一周3，4次正常呢？
短期内肯定不行。需要巩固啊。 等身体恢复之后肯定可以的。因为你就是正常人。
不过任何病都需要保养。具体身体的情况你比医院的仪器了解的清楚。
如果以为自己好了，继续抽烟喝酒纵欲熬夜通宵，或者各种劳累，那么不生病是不可能的。
不信我的话得朋友可以试试。非常欢迎反面教材~~
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文件怎么打开啊 用什么程序啊
打开.rar压缩文件用winrar ， 打开.pdf文件用 pdf浏览器。 更多内容请搜索百度
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那早上跑步锻炼可以吗
在痊愈初期，不要使出5牛顿以上的力（同时拿5个苹果的力气）。
换句话说，任何你觉得吃力的动作都不要做。
要知道肾虚的人力气最少。劳累可以直接诱发症状。大伤肾脏。
早上锻炼是不好的，目前西医已经承认这一点。最佳的锻炼时间是下午3~5点。
虚弱的人早上最好是看看报纸，老年人绝对禁止早上锻炼，有很多不好的消息是关于老人早上锻炼的。切忌。
锻炼要先从内脏开始（见我的文章），等内脏强壮了，你自然就想去跑了！有那个力气了！
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我想买本六字诀的书，在哪里买得到？ 对了我去网上买一套马礼堂的气功好吗?
taobao.com ； 这样的问题下次请问百度。
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请问下你的食疗有普吗？ 山药.薏米.芡实.各多少，还有其它 煮的时候放大米吗？
山药薏米芡实粥的量，依个人情况而定。 这个要每天都吃，2个月左右才会显效。
我现在一般三者的量是总共4两吧，其中山药芡实各1两半，薏米一两。
之前胃口不行的时候吃不了这么多，以自己觉得舒服，不暴胀为准。
现在还往粥里放去核红枣，每次15枚，枸杞子一小把，大概100粒吧。
桂圆大概10枚。
不放大米。会引起饱胀。除非特别饿。
我一般觉得米放的少的时候，都是放一点小米。
不好意思，我刚才大概看了一下。
山药是干片，每次放的量不到一两。等水发之后才会有一两半。
芡实，薏米也是，大概不到一两。
手头没有称，很难准确界定。
我的经验是，每次抓一小把，放到锅里，就是了
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你以前是从事什么工作的啊， 你现在休假在家吧？ 那你什么时候可以回去上班了啊
你现在在哪呀 你家是不是就在北京啊？
你是北京的么 ？工作了么？ 那你去工作了吗? 你原来是做什么工作的 ?你还准备去北京吗 ？
你好今天不上班吗 怎么不上班呢？ 你工作还是上学 ？
你工作辛苦不？ 怎么样了 ？你到底在哪里上班呀 今天没上班吗？ 不上了，怎麽了？
我之前从事软件工程师。发生症状之后一直休养在家。全天的。大概12月左右回北京上班。
我家在辽宁。阜新 ：）
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你是哪个大学毕业哦?你是学什么专业的啊？
华南理工大学，计算机学院，软件技术专业。2001级。2班。
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（描述了一大堆自己的症状）我现在迷惘的是不知道怎么办好 我对自己无从下手 我不知道从哪里开始做起
我这辈子毁了。你说我的病还有好的可能吗？ 病原是找到啦！但为什么看不好呢！
我28岁啊，还来得及吧？ 肾虚听说不好治啊？
看了百度上的留言，真的很难受, 好像人人都看不好的样子 这个病看好的人多吗？
是不是总治疗不好的啊`我好害怕啊
能痊愈吗?
当然有可能了。 具体请看我的文章“久治不愈的原因”。
http://hi.baidu.com/sg552sg552/blog/item/7b36b8d82229422610df9b8a.html
再重复一次，找到了病因，还久治不愈，一般都是患者自己不努力造成的。
那边医生忙着给你治疗，这边他烟照抽，酒照喝，房事，手淫两不误。有的还上夜班。
你说是不是自找的？ 我写那篇文章时引了好多例子，说实话，那些例子的人让我很怒其不争。
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我曾经也一个月没手淫可是没有效果啊
你以为那么久的磨损，一个月就能补回来吗？
至少要养半年，才会显效
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你可以把你的手机号告诉我吗
:p 嘿嘿。。。想找我的话很简单：
[email protected]
直接给我发信箱留言。没问题的。
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我有的时候会梦遗啊怎末办啊 ？ 手淫和做爱可以控制，但梦遗控制不了啊 ？梦遗会加重病情吗？
你首要的问题是固肾敛精。精液是雄性动物的精华，如果肾虚，无法固住精液，
有一点就漏出去了，那么肾虚是没办法弥补上来的。要知道肾脏只有在精液充足的时候，
才会进行自身的修复。当精液不足的时候，肯定是想办法要生精。山药薏米芡实粥中的
山药，芡实都是固肾生精的。枸杞既补肾阳，又补肾阴。
梦遗严重的朋友，建议找个中医看看。判定很简单：如果你的梦遗频率在15天以内，
或者出现“无梦而遗”的滑精，那么就是很严重了。
我肾脏最好的那几年（高中3年），梦遗的频率一般在2个月左右。一般体弱晚睡休息
不好的，梦遗频率都在1个月左右。
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我现在阴茎很容易就勃起了，看见性感的女人或受点性刺激就勃起了，你以前有过吗？
晚上睡觉阴茎也容易勃起?请问阴茎经常勃起（不射精）对病情有影响吗？勃起不伤肾吗？
勃起说明肾在努力工作，造成了容易亢奋冲动。这个时候一定注意，尽量避免给它
重大刺激造成泄精。只要精保住了，那么肾脏马上就会开始自身的修复了。也就是说
你的身体开始复原了。
短时间的勃起，比如一小时以内肯定没问题的。如果3~4个小时都在勃起，就需要注意
下了。一般说来不会有这样的情况，如果出现了不必惊慌，出去散散步，看看感兴趣的
电视，听听音乐，我的经验是5分钟之内小帐篷就消失了。 :p
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忙什么呢？ 你现在有事吗？ 你下次什么时候在线啊？ 对了，你现在有女朋友吗？
你在吗？你每天在家都干嘛 ？
对不起我不闲聊。 ：） 几乎每天都会上线。 这些问题很重要吗？ :=)
我基本每天都上网。如果不上网，就是在练功或者休息。第二天也会看到你给我发送的消息。
如果我每天都要回答“在”，对大家的时间都是一种浪费。所以，有问题的朋友，请直接
发信息给我。今天看不到，明天我也会看到。
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你以前有脖子绷得很紧，后脑勺发紧的症状吗？
没有
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你以前有没有这种感觉：天一变冷或者人受凉了，人会有点不舒服？
前几天我们这里下暴雨,气温下降了很多,人立刻就感到不舒服
有。在我的恢复初期，跟妈妈一起出去散步时，如果对面吹来阵冷风，
我就会有要晕过去的感觉。所以冷天出门，以及身体弱的朋友，一定要带件衣服。
另外，在觉得冷的时候，用手心捂住下丹田，
遇到凉的时候,以下措施会及时缓解不适。
1. 掌心捂下丹田（腹部，肚脐偏下的区域）。下丹田暖和了，就舒服多了。
2. 把两个耳朵搓热了。记住了，这个是绝招 ：）
这是阳气虚的表现。等肾足了，自然没这个症状了。多看看中医书吧。
阳气是很基本的一个内容
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我今天看了玫瑰的激情补肾法，做了不到2分钟就大汗淋漓
做了以后人感觉有点不舒服，不是腰酸，怎么回事啊？ 做完后头有点晕 ?
你是（练习六字诀）多长时间感到有点效果的？
原则：怎么舒服怎么来。不舒服的事不要去做。
我在恢复的前两个月，也做不了玫瑰激情。
而且我觉得这个功法不如马礼堂的功法温和。
你可以试试六字诀的“吹字功”，站着练习就躺着读字，具体办法是：
1. 怎么舒服怎么躺着。我当时是平躺。全身放松。
2. 读吹字。边读边将注意力放在足少阴肾经（脚心，大腿内侧）以及两肾。
3. 读完之后默念“肾强壮”或者“强肾”。这样会在精神上很有效果。你也可以选择自己喜欢的精神暗示语言。
4. 读字的时候不要憋气。还是那个原则：怎么舒服怎么来。如果觉得读的累，那就把字读短点，声音小点。以气不喘，心不快跳为原则。字和字之间可以多休息一会儿。都没问题的。
这个方法，我用了3天，就发现没那么害怕声音了。不过我刚开始读吹字的前几天，晚上梦中容易勃起，有做春梦的倾向。请你一定要控制。:) 否则泄一次身体的恢复速度就要停滞4~8天。在恢复前期要注意。
继续说，我现在身体强了，干啥都有力气，所以现在我锻炼肾脏的方法都是站着做：
1. 六字诀。全套都做。不解释 ：）
2. 马礼堂洗髓金经中的“神龙绞柱”，“扭腰”。
洗髓金经完全就是广播体操，配合一点呼吸。都不用意念的。马礼堂在书中说：
“神龙绞柱对植物神经紊乱很有补益，扭腰可以直接强肾。”
我自己做的体会是，这两个动作都可以补肾，而且非常温和！（马礼堂的功法的风格）
对我们体质虚弱的回复者最有效果。
曙光 9:57:14 难怪我做玫瑰的激情后有点头晕，可能是身体太虚了
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你有没有好的转移注意力的好方法？ 因为我觉得有时心情高兴或者转移注意力人会舒服很多
多出去走走吧。
不要一个人憋在屋子里。
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你的 <<人体修复工程>>从哪儿下载的啊，链接地址是多少？ 哪个是太冲啊 ?
太冲 是几个穴位的组合 还是单独一个穴位？
百度一下 你就知道~~
《人体复原工程》在吴清忠的博客上就有原文。不过建议你买一本，没事儿就多翻翻书。
这本书的价值绝对对得起那30块钱。
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你睡觉质量怎样？
在恢复的前期会做噩梦，而且只能用平躺，稍微左侧高点的这个姿势睡；否则心跳就会无力，早搏等等。
这个时期是心气非常弱的。一定注意。把自己当成重病号来对待，让大家好好照顾你。
再恢复一段时间，不做那么多噩梦了，会做飞翔的梦。说明心脏在恢复，但是还没到正常。
也会做梦到被追的梦，都预示着心脏需要回复。
在2个月以后，我恢复的不错，进入了痊愈初期，就每天都可以一觉睡到天亮，不做噩梦。越到
后期，越容易做美梦。比如梦到满山的珍珠一样的大米，漂亮的景色，以及捡到人参等等。心情很好。
感觉特别舒服~~~~
建议大家买本《人体修复工程》，里面说了如何可以安稳的睡觉，以及如何早睡。
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好的 我现在还有从事投资 是不是要放下？ 金融方面的
当然要放下。身体好了再说。否则什么都是浮云。 现在养好了身体，将来自然有钱。
不要盯着这点钱。话说丝（你明白的）过一回的人，什么事都看的很淡。
话说，我之前的年薪12W，虽然不高，但不也一样放手了吗？什么有命重要呢？
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你每次还跟着这个（视频）练不？不知道现在公园有练功的吗？
六字诀养生功，网上 和你的一样不 按照哪个练啊 ？
按照马礼堂的练习，不要国家体育总局的。因为前者的效果更明显。
而且国家体育总局的六字诀也承认，马礼堂的练法更有效果。
（见《健身气功两百问》一书，国家体育总局编撰的）
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我不知道说什么 我每天都看你的更新; 我天天看你文章`呵呵 ;我叫你大哥哥吧！我们拜把子吧！
我能理解。与其跟我每天打招呼，我更希望听到你对我文章的反馈意见！我会非常感谢！
每个病友都是我真心想帮助的人。我希望你给我的反馈能更有内容，更有意义一些，比如您的
情况，病例，是否跟我的文章所说的一致，看了之后又什么感想，意见。等等。
最最希望的，是您能写一篇跟我类似的经验故事，奉献给大家！
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我有点纠结，我自己觉得身体上很不舒服，可我的亲人都说我是心里毛病加缺少锻炼
一般很容易说对方“你没病，就是心理问题”“不要自己吓唬自己”，这样的人，都是对
医学没有什么常识，在心理不希望你有病，或者不知道说什么话来安慰你。
说实话，这样的效果很差，达不到安慰人的效果。或者说，于事无补，无任何补益。
请你一定要对他说：“我受过9年义务教育，我保证我说的话都是真实的，我没有骗你，
我确实觉得自己不舒服”。如果他是个路人，请不要理他。
说实话，我爸爸还有兄弟也都这么安慰过我。后来我耐心的告诉他们：
“你觉得我上了四年大学，会愚蠢到没病说自己有病的地步吗？你觉得你的设想合理吗？”
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人体经络我不懂，怎么看 ？
使劲看。。。我也是从不懂过来的。
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那要先吃西药，后吃中药，还是一起吃呢？
对不起，我对你的情况还是很模糊，仅仅知道你肠胃不舒服，月经2个月没来。晚上睡不好觉。
其他的情况，比如你每天的作息，五脏的具体情况，以及吃的什么药，我都不知道。
所以没办法回答你
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肝郁，肝胆不舒 这个怎么办 ？问题是我看看了不知道怎么做？
比如你能不能给我写几条简明的让我照着做做 ？
中医讲：焦虑和抑郁是由于肝有了问题。这个是一个恶性循环，我想克服，
想开心，但是我有时真的是无能为力 当内脏的功能好了，心情自然好了。
在现在的疗养期间，内脏的功能不好，所以情绪波动时必然的；
那么作为患者能做的，就是努力让自己心态淡然，不生气，不恶性循环啊。
最简单的办法就是下功夫练习六字诀。
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你要报考西医研究生？预祝你成功！！ 你现在读大三？准备考哪？
病愈之后会报考的。我05年本科毕业。 ：）
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大哥~恢复期间不能喝冷饮的呀``喝了后我发现会引起心悸
我昨天可能喝了点冰的牛奶，走路有点晕晕的感觉~轻微心悸``现在身体发热又发冷``。。。
当然不能喝了。 记得任何时候都不要喝。。。永远都不要吃冷饮,以及任何凉的东西
在《人体复原工程》中写的很清楚了。冰冷的东西可以直接伤害心脏。看看周围心脏不好的，
特别是很胖的女孩子，一个比一个爱吃冷饮。脾胃心都受伤。
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气虚吃点什么好吗? 我之前吃了冬虫夏草粉，效果很不错哦
气虚吃大枣，补气。冬虫夏草很不错，可以直接买菌丝体，比买实体药材便宜。
而且效果是一样的。
虫草是最典型的平补之品。食疗的效果都很慢，一般以月为单位，才会见到效果。
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我照着书上的方法，按摩复溜穴，好像没什么感觉，不是可以补肾的么？
是可以补的。不过效果肯定没那么快。别着急。
需要持续的按一个月两个月才行
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我的症状是不是植物神经紊乱？ 我想问下我这算不算神经紊乱
关于症状的判断，我已经在“知己知彼”一文中写了，
见 http://hi.baidu.com/sg552sg552/blog/item/61df8942e21abb1b9213c6bf.html
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恩恩 我最近手不灵活 尤其打字的时候 无名指和小指最明显 你有这样的感觉么
没有，这个病的表现症状非常多。建议你多查查资料，多百度。
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身上有不定位的跳动和发麻吗？
有的。
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在病友中 是否有跟我一样症状的呢？主要为头和颈部不舒服 经各种检查正常
有很多，如果你留意一下贴吧的文章，就会看到很多类似情况。
另外，我也知道很多女性朋友跟你症状一样。他们也没有纵欲。我觉得很可能是
睡的少+肝郁吧。
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你在生病极度难受的时候晚上睡多长时间？
2，3个小时吧。 不记得了。 反正睡一会醒一会。
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谷维素 和 维生素B1 我可以吃吗？
谷维素盒 维生素B族都是营养神经的。
但是它们的效果不如“生脉饮”那样明显。
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你现在还玩游戏吗？
不了，最多看看别人玩的游戏录像。自己连扫雷都不玩~~
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头晕，后脑勺有脉搏跳动 你有吗
视力模糊也有。 注意力不集中仅仅在发作的时候有，其他时候没有。
有头晕，后脑勺在睡觉的时候，压在枕头上时，有时候可以感觉到有脉搏跳动。
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我每天晚上去海边散步，这样有效果吗？
还是先从内脏开始锻炼吧。等稍微强壮点了，再去。总之原则就是：运动完之后身心舒适。
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对了，是不是那些看好的人一般都不会去网上留言，而留言的都是老看不好的呢？
我怎么看到那么多负面的东西？
基本是的。目前的植物神经紊乱贴吧，我除了自己的帖子，很少看其他人的，
特别是那种抱怨贴。
大家记得了，在你胆子小的时候，那种帖子（比如说“得病过程”）绝对不要看，
除了抱怨，对你没有任何帮助。
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对了，你的求医不如求己是哪个版本的呢？我看了看淘宝，好像有很多版本，不知道哪个是你说的。
正版的话一共3本书。
http://auction1.taobao.com/auction/trade_detail.htm?tradeID=2246723798&itemID=04408d449e4f5eba3f0f6f62688e60d6&xID=0db1
我在这里买的，60块。包邮费。
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那药还吃吗?
难受的时候可以吃药，缓解么。
如果没症状，就不吃啊。
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我现在可以经常吃肉吗
完全可以的。我就总吃鱼，肉，牛奶，腰子。总之原则就是：不让自己难受，补肾。
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我想问一个问题，你说泄精不利于肾功能恢复，是因为泄精会消耗大量物质吗？
因为泄出的精液，就是身体的精华。造出一批精液需要身体很久的时间的。
不管是正常的泄精，还是不正常的滑精，梦遗，都会让身体产生负担的。
黄帝内经上说，20岁4日一泄，30岁8日一泄，40岁16日一泄，50岁禁房事。
我的经验是，每泄一次，我身体的恢复速度就会停滞5天左右。而且在泄精之后的前两天，身体特别虚弱，干啥都得注意。
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除了六字诀，还有哪些方法能加速身体恢复吗？
你找一些锻炼内脏的办法。而非锻炼四肢的办法
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我在你痊愈经历的帖子里看到植物神经紊乱有肝郁，心肾不交等很多种，怎么判断以及相应的应对措施？
很简单，其实只有两种：
1. 肾虚
2. 肝火旺盛。
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你会不会有这种感觉，就是恢复到一定程度，然后好像遇到了瓶颈，很难受，不知道怎么逾越过去
不会。 呃。。。不过在恢复的过程中，肯定会出现某些症状反复的情况。
这个在中医理论上是正常的，叫冥眩反应。中医有句话：不冥眩不治愈
进一步请看我的文章：“恢复中的好转反应”
http://hi.baidu.com/sg552sg552/blog/item/4a20453c9140c90abba167eb.html
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你现在还在家里调养？
是的，我打算一直休养到09年11月底。
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我突然想起来，以前去医院检查的时候，那大夫说我肝火过旺，阴阳失调，你知道这怎么治吗
练习六字诀，食疗。如果您通读了我的文章，你会发现其中的办法对所有的病症都有补益。
不过我对肝郁了解的不如肾虚的那么直观和深刻，所以具体的办法还请咨询其他医生。
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我觉得《求医不如求己》只是针对某特定的病症的解决办法，但是我们遇到的上面没有，
怎么培养自己的一套分析的方法？
你先自己思考一下吧。。。我觉得《求医不如求己》不是针对某个病症的。。。
西医喜欢把病症划分的特别细，耳科，喉科，内科，外科，心理科。。。
而中医认为，病症之间都是有很大联系的。耳科跟肾脏有关系，也跟三焦也有关系。
。。所以中医倡导不分科。。。。
自己多学习中医知识是王道。
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我看了下从头到脚说健康，觉得对高血压那段非常符合我，脑血管痉挛，血红蛋白超标，反应迟钝，记忆力衰减，嗜咸，这些是我的症状，那我应该怎么做呢？
对不起，我不太了解高血压。 不过有一种办法，六字诀的预备式，松静站立，
对高血压非常有效。具体方法请百度。要点是全身放松的站着，意守脚底涌泉。
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哦，她说的是脾肾两虚，然后我看了下手指肚，挺干瘪的，觉得是气血虚弱，应该从脾胃开始调理，我这样分析对吗？
手指肚瘪是肯定的气虚，肾虚。 是不是血虚我不知道。。。
建议你做六字诀吧。另外我文章中的很多内容应该同样适合你。比如早睡等等。
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血大概就是类似于血液吧，气到底是什么？神经？
这个还是需要翻书的。是中医基础理论的知识。。。
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能发份资料给我吗?
可以的，请发信给
[email protected] 索要。
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你多大啊?
我82年9月出生。
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如果遗精后身体不舒服就是滑精，但我现在很舒服嘛
具体滑精的定义，百度已经说了。http://baike.baidu.com/view/579622.htm
滑精又称“滑泄 ”，指夜间无梦而遗，甚至清醒时精液自动滑出的病症。
滑精是遗精的一种，是遗精发展到了较重的阶段。...滑精则不然，不论次数多少都应视为异常。
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我觉得吃、什么药也不管用了
你就是肾虚。 肾只要不虚了，就什么症状都没了。 不要以为吃药能解决所有问题。那就天真了。
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我是短时间的行动不受我控制，1、2个小时过去就像什么事情没有 发生过，能吃能喝能睡的
会伴有几十秒的没有呼吸，只有自己 知道，别人看你在安静的睡觉
之前看过一个同样的病例。西医是治不好的。 请你多百度一下资料吧。具体在哪里我
忘记了。百度关键字： 植物神经紊乱 呼吸困难 或者 停止
马礼堂六字诀对疑难杂症很有效果，强烈推荐。
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你以后打算写本书吗
啊，还没有打算。。。。我先写博客吧！
以后学习了医学研究生以后再出书啥的。
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你甜的饼干 糕点 这些东西 吃吗？
不要吃饼干。一般饼干含油性都很大，而且还有防腐剂。
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哥 按照你的理念 我补肾 但是我不知道怎么补？
1. 一年内杜绝房事, 手淫。 可以做做春梦。
2. 每天9点半关灯，10点上床睡觉。
3. 喝“山药薏米芡实粥”， 山药芡实是补肾的食疗佳品。
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你平时都干些什么 ？
吃早饭，做功，上网看书。
吃午饭，做功，上网看书。
吃晚饭，散步，做功，洗漱睡觉。